2016.04.11 SNSはルーティンを乱す

●　TwitterとFacebookを始めてから，無意味に長くパソコンやスマホを見ているようになった。当然にして，ほかのことをやる時間が圧迫される。
　といっても，その「ほかのこと」というのは，大半がルーティンだ。

●　ルーティンが乱れるというのを具体的にいうと，次のようなこと。
　本を読まなくなった。
　サプリメントをずっと飲んでいない。
　ブログの更新をサボっている。

●　TwitterとFacebookを始める前は，自分はSNSやらないだろうと思っていた。ひとつには，個対個のコミュニケーションはネットでもあまりやりたくない。
　もうひとつは，のべつ幕なしにスマホを確認することになりそうだと思ったこと。

●　実際に始めてみると，簡単にハマッてしまった。事前の予想なんて自分に関することでもあてにならないものだ。
　が，のべつ幕なしとまでは行かないまでも，パソコンやスマホの画面を眺めている時間は確実に，しかも大幅に増えてしまった。

●　が，変化の兆しもある。これまたいいことなのかどうかはわからないんだけど，Twitterでフォローしている人たちのツイートを読まなくなった。
　Facebookは友だちがわずかしかいないので，すべてに目を通しているけれど。

●　ただ，どいういうわけだか，自分のツイートや投稿を何度もチェックしてしまうんだよね。“いいね”や“リツイート”がされるされないに関わらず。
　どういうわけだろう。そういうふうにさせる何かがTwitterやFacebookにはあるんだよね。